<?xml version='1.0' encoding='utf-8' ?>
<!--  If you are running a bot please visit this policy page outlining rules you must respect. http://www.livejournal.com/bots/  -->
<rss version='2.0' xmlns:lj='http://www.livejournal.org/rss/lj/1.0/' xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' xmlns:atom10='http://www.w3.org/2005/Atom'>
<channel>
  <title>Маникюр и педикюр для спортсменов и не только</title>
  <link>http://irichika.livejournal.com/</link>
  <description>Маникюр и педикюр для спортсменов и не только - LiveJournal.com</description>
  <lastBuildDate>Fri, 29 May 2009 09:52:57 GMT</lastBuildDate>
  <generator>LiveJournal / LiveJournal.com</generator>
  <lj:journal>irichika</lj:journal>
  <lj:journalid>20346802</lj:journalid>
  <lj:journaltype>personal</lj:journaltype>
  <atom10:link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/' />
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://irichika.livejournal.com/1471.html</guid>
  <pubDate>Fri, 29 May 2009 09:52:57 GMT</pubDate>
  <link>http://irichika.livejournal.com/1471.html</link>
  <description>&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/irichika/pic/00003f7c/&quot;&gt;&lt;img height=&quot;208&quot; width=&quot;250&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://pics.livejournal.com/irichika/pic/00003f7c&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/irichika/pic/00001x3y/&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;width: 302px; height: 208px&quot; src=&quot;http://pics.livejournal.com/irichika/pic/00001x3y/s320x240&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://irichika.livejournal.com/1471.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://irichika.livejournal.com/1246.html</guid>
  <pubDate>Fri, 29 May 2009 09:35:13 GMT</pubDate>
  <title>Гиперкератоз. Натоптыши. Мозоли.</title>
  <link>http://irichika.livejournal.com/1246.html</link>
  <description>&lt;br /&gt;&lt;div class=&quot;widget-content&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #990000&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Причина появления данных проблем вызвана давлением, натиранием, неправильным распределением веса на стопу (особенно при избыточной массе тела), плоскостопием, ношением неправильной и неудобной обуви. Все эти мелкие проблемы сопровождаются болезненными трещинами, инфицированием, грибковыми заболеваниями.&lt;br /&gt;Грибковая инфекция- одна из самых распространенных болезней ног. Кроме выше приведенных примеров от которых может возникнуть грибковая инфекция, самыми главными причинами являются: воспалительный процесс после операции, сахарный диабет, большое выделение пота.&lt;br /&gt;Чтобы предотвратить образование натоптышей и сухих мозолей, следует регулярно ухаживать за кожей и ногтями. В первую очередь нужно размягчить и удалить натоптыши, мозоли и трещинки. Для этого есть много современных средств по борьбе с гиперкератозом и грибковыми заболеваниями. Гиперкератоз является одним из стимуляторов грибковых заболевании. Для избавления проблемы, лечение начинается с педикюра. Чтобы удалить огрубевшую кожу, которая не пропускает через себя увлажняющие и лечебные средства до эпидермы. Для устранения огрубевшей кожи, следует сделать пиллинг ног, который защищает кожу от бактерии, не вызывает жжение, способствует быстрому заживлению трещин и мягко обрабатывает кожу. После этого можно приступить к лечению остальных проблем кожи и ногтевых заболеваний.&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</description>
  <comments>http://irichika.livejournal.com/1246.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://irichika.livejournal.com/1023.html</guid>
  <pubDate>Fri, 29 May 2009 08:56:14 GMT</pubDate>
  <title>Проблемы, с которыми часто сталкиваются спортсмены</title>
  <link>http://irichika.livejournal.com/1023.html</link>
  <description>&lt;br /&gt;&lt;div class=&quot;widget-content&quot; style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #990000&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;В зависимости от вида спорта, у всех спортсменов появляются различные проблемы . Например, кто занимается водными видами спорта (пловцы, аквалангисты, серферы,яхтсмены и т.д. ), из-за влияния хлора и переувлажнения кожи самыми проблемными участками считаются ногти и стопы ног. У них расслаиваются ногти, появляются трещины и грибковые заболевания на стопах ног.&lt;br /&gt;Спортсмены, у которых большие нагрузки связаны с ногами (легкоатлеты, футболисты, баскетболисты и т.д.) в зависимости от строения ног и распределения центра тяжести на стопе, страдают от появления мозолей разных видов и конфигураций (натоптыши, бородавки, подмозольные бородавки). При активных нагрузках на стопы, сальные железы начинают активно работать, что приводит к большому выделению пота и между пальцами появляются трещины и стержневые мозоли.&lt;br /&gt;А у спортсменов,&amp;nbsp; у которых большая нагрузка идет на руки (велосипедисты, теннисисты, штангисты, борцы, скалолазы и т.д. ), имеют проблемы с ногтями и мазолями на руках. Эти заболевания приносят дискомфорт и боли, которые мешают тренировкам и иногда ставят под вопросом участие в соревнованиях. Поэтому я на основываясь на своем опыте постараюсь помочь советами для решениями проблем с ногами, руками и ногтями.&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;span style=&quot;color: #990000&quot;&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;</description>
  <comments>http://irichika.livejournal.com/1023.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
</channel>
</rss>
